山ごはんの試食

On 2016/07/04, in 最近の出来事とか, 登山, by masaki baba

2016年7月2日(土) 今日はカミさんもお休みでしたが 友達と御茶会へ出かけました お昼ごはんは先日買った アルファ米の試食をしてみようと思います チャーハンです・・・・ お湯を注いで炒飯ができあがるのか?? にわかに […]


2016年7月2日(土)

今日はカミさんもお休みでしたが
友達と御茶会へ出かけました

お昼ごはんは先日買った
アルファ米の試食をしてみようと思います

IMG_2744

チャーハンです・・・・

お湯を注いで炒飯ができあがるのか??
にわかには信じられないけどな??

内容量100グラムです
キッチン計に乗せたら115グラムくらいはありました

IMG_2749

炒飯のつくりかた

熱湯を注いで15分で出来上がりです
水でもできる

 

炒飯はフライパンで炒めるものなので
やっぱり半信半疑ではある

IMG_2750

エネルギーは379キロカロリー

料理店のチャーハンだと軽く600キロカロリーは超えるので
くらべるとずぶんと少ないです
フライパンで炒めるように油をたくさん使わないから
カロリーが少ないのではないかと思われます?

油のカロリーは半端ではないですからね
種類にもよりますが
サラダ油だと大さじ一杯で120キロカロリーもあります
ダイエットには大敵です!!

IMG_2745

袋は手で簡単に切れます

スプーンと脱酸素剤?を取り出します

 

IMG_2746

丁寧に熱湯の注ぎ線がかいてあります

スープ炒飯ってなんだ(*_*;

IMG_2747

おっと!!
グリーンピースまで入っている(;´∀`)
じつはあんまり好きじゃない・・・・

IMG_2748

15分も待ってられなかったので・・・・

 

IMG_2751

10分ちょっとで開けてみると・・・
それなりにできたっぽい??

IMG_2752

よくかき回す

IMG_2754

想像していたよりもいい出来上がりのような(^o^)

食べてみると
けっこう美味しいじゃない!!
もちろん中華屋さんの味にはなるわけないですが・・・・

山ごはんとしては少々薄味なので、
ほんの少し醤油か塩をいれたほうがいいみたい
コショウもふりかけてと・・・

予想外の味に満足でき
最もお手軽、簡単に食べられるアルファ米でした

保存期間(常温保存)がとても長いので
非常食として使えるので一家に数食分、時々買い足しておいていいと思います

 

***********************************************************************

【メモ】
思い出しました!
油と同じくらい高カロリーなものがありました
マヨネーズです。
油と玉子のかたまりですね!

大さじ一杯で100キロカロリーもあります(*_*;
この炒飯は薄味ということもありましたので
マヨネーズをかければ一気に150キロカロリーは簡単にアップします

 

小さなマヨネーズボトルを持って行きましょう!!

 

 

Twitterボタン
ツイッターやってます!

Looking for something?

Use the form below to search the site:

Still not finding what you're looking for? Drop a comment on a post or contact us so we can take care of it!

Scroll Up