ジョグ散歩

2018年7月7日(七夕) 第一土曜日はお休みです 西日本では広範囲で大雨による甚大な災害となってしまいました 亡くなられた方、被災されたかたに謹んでお悔やみ申し上げます 新潟も梅雨ですが大雨にはなっていません とても蒸し暑いです(-_-;) お昼まではピッコちゃん 育ヒナ あま・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

チャリ散歩

2018年6月3日(日) 土曜日はお山へ登りました 当日からすでに筋肉痛です 日曜日は朝起きると、太腿よりも ふくらはぎが今年一番の筋肉痛(・_・;) 立ち上がるにも「あ~~いて~~(・_・;)」状態です そこそこ長い山行だったのと、平標の階段攻撃が相当きいたようです 下山後すぐ・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

栃原峠~FM塔~月岡御岳山周回

2018年5月20日(日) 気持ちのいいお天気だし 昨夜はそこそこ快眠できたし、気分もいいので 午後からも外でトレーニングです(*^^*) これまた久しぶりですが 八色まで南下してから栃原峠へ登り FM塔~御岳山をグルリと周るトレランコースへ行ってみます(^_^;) もしかしてこ・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

日曜藤権現散歩

2018年5月20日(日) 真夏のように暑くなったり・・・・ 最高気温が10℃くらいになったり・・・・ まったくもってへんな5月です 一昨日からは寒冷前線通過で雷をともなって激しい雨が降りました これまた梅雨末期のような天気・・・ 今日は前線が通過して大陸の空気に入れ替わるそうで・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

チャリ通勤

2018年5月16日(水) 不眠症が治らないので 体調が悪いし・・・ 運動不足で太ってしまいました 頑張ってチャリ通勤です(-_-;) 2号ちゃんがいなくなって 朝のケージ掃除と1号ちゃんの世話はずいぶんと短時間になりました 1号ちゃんは元気マンマンなので、手がかかりません でも・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

道光高原サイクリング

2018年5月5日(こどもの日) ゴールデンウイークもあと2日の休みですが 寒気が入っているそうで、今日も天気が優れません 午後から晴れるようです 里山散歩か??? 毛虫がたくさんいるそうなので ちょっとだけサイクリングにします   風つよ~~~(・_・;) チャリン・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

チャリ通勤 桜ロード(^o^)

2018年4月20日(金) 昨日もいいお天気で23℃くらいまで気温が上がりました 今日もお天気のようですので 2回目のチャリ通勤です 魚野川桜提は満開になりました すでに葉っぱがでてきた木もあります   朝晩は10℃以下に気温が下がります 少し厚着ですが ペダルを漕ぐ・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)