2022年4月13日（水） 明るくなるのが早くなりました 5時はもう明るいです 今朝もゆるジョグ 青島大橋から おはようハナコ山😄 河原の雑木林も萌黄色になりました 佐梨橋 5時半になりましたが まだご来光ではありませんね 魚野川河川改修資料館のところの桜・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
おはようハナコ山～4月13日～
おはようハナコ山～4月12日 桜が咲いた～
2022年4月12日（火） 藤権現へはまだ雪があるので 朝活はゆるジョグです😅 ジョグのほうが消費カロリーが多いですからね 日の出時刻が早くなりました 5時14分だそうです 日の出時刻になったけどまだ日は昇らない 桜堤ウオーキングコースに一本だけ 桜が咲いて・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
ゆるゆるジョグ
2022年4月9日（土） とてもいいお天気になりそうな週末です お山でも行けばいいのですけど 午前中はピッコちゃん日向ぼっこしたので 午後からゆるジョグです(；・∀・) ハナコ山くっきり 今日は気温がだいぶ暑い すでに20℃以上です 桜堤ウオーキングコース 雪融けましたね 行・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
おはようハナコ山～4月6日～
2022年4月6日（水） お山へ登ったので 月火とサボりましたが さほど筋肉痛はないので 早起きしてゆるゆるジョグをします 仲橋から おはようハナコ山😄 新柳生橋からハナコ山 ちょっと河川改修公園までもどって トイレタイム(；・∀・) ゆるジョグすると腸内活動・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
おはようハナコ山～4月1日～
2022年4月1日（金） エイプリルフール😄 もう4月になりました 今朝は曇っていてハナコ山も見えないので ゆるジョグにします 青島大橋から おはようハナコ山😅 見えません 仲橋までもどってきました プラスアルファで5.5キロのゆるゆるジョグ・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
ゆるゆるジョグ
2022年3月26日（土） 今週末も天気が悪いですね 毎週毎週どうしたことでしょうか 今日も午後から雨マーク 午前中はちょっとだけゆるジョグしてみました 仲橋からハナコ山 福山橋まで行きましょう 桜堤ウオーキングコースはまだ除雪していませんので 通れません 道路の雪壁もだいぶ・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
おはようハナコ山～11月19日～
2021年11月19日（金） 今朝も冷え込んで 朝の最低気温は2.3℃ 5時半ころは3℃くらいだったのかな？？ そうそう、 月曜日の朝ランでmont-bellのヘッデンをアスファルトの土手道に落っことして 点かなくなったんですけど・・・ 試しに新しい電池に交換したら なんと点いた・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
おはようハナコ山～11月17日～
2021年11月17日（水） 今朝は冷え込んで 最低気温2.5℃ 歩くにはちょっと寒いけど レインウェアに手袋してゆるジョグには 汗もかかずに丁度いい 日の出時刻がさらに遅くなって 6時26分だそうです 藤権現山へ行っても 真っ暗なので桜堤ウオーキングコース ゆるゆるジョグにし・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
おはようハナコ山～11月12日～
2021年11月12日（金） 今朝は窓をあけたら 満天の星空です(*^^*) 気温は5.5℃ まあまあ寒いのでジャージにレインウェアを着て 藤権現山から 今朝はまだ誰にも会いませんね 登ってくるときは霧が立ち込めてましたけど いつの間にかす～っと晴れました スマホの夜景モード・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
こんにちはハナコ山～11月10日～
2021年11月10日（水） 朝は雨が降っていたので 朝活ゆるゆるジョグはなし 出勤しようとしてふと気がついた あれ・・・ 通院日はいつだっけなあ？？？ 予約表をみると わあ大変！！ 今日ではないですか(；・∀・) ということで・・・ 通院してから午前中にゆるゆるジョグへ まだ・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)