朝活再開(^_^;)

2019年5月22日(水) 数日続けた朝活ゆるゆるジョグでしたが 17日の金曜日に手の骨にさした固定ワイヤーを抜き取る手術をしましたので お休みしてました 相変わらず術後、麻酔が切れると 痛いのなんのって(・_・;) 夜なんか眠れるわけありません!! 鎮痛剤なんて気休めにしかなり・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

朝活はじめ・・・

2019年5月10日(金) ギブスはとれましたが 指が動きません(-_-;) 足は動くので お散歩からゆるゆるジョグへ! いままでは夜ジョグでしたが、 ヘッドライトを点けていても道路には凹凸があるので うっかりつまずいたりすることも多く・・・ とても危険なので 今日日流行りの朝活・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

里山散歩~バードウォッチング

ゴールデンウィーク お天気がいいので 里山散歩が日課になりました(^o^) この頃ハマっているのが野鳥さがし! こりゃ、スズメ(^_^;) FM塔から・・・   え~と・・・ 最近、こまみの湯の近くでクマさんの目撃情報がありましたが・・・(・_・;) FM塔までの林・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

里山散歩~バードウォッチング

2019年4月29日 今日も里山散歩です(^o^) 騒々しいのは ヒヨちゃん 今日も逢えました(^o^) キビタキ 昨日よりうまく撮れた 飛んできて、とまった木のえだをよく見るのがコツのようです(^_^;) 自然観察員の知り合いにおしえてもらいました(*^^*) 今日もF・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

日曜藤権現散歩

2019年4月7日(日) 今日は雨が降る予報でしたが・・・ 曇り空です!! 天気予報が当たりません!! 午前中はカミさんの軽自動車をガソリンスタンドの洗車機にかけてから 家でワックスを塗っておきました 洗車機なんて3回目くらいなので 使い方がわからんで、係員のオジサンを呼んだので・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)