【メモ】夏風邪39度

2025年6月14日（土）15日（日）

先週から鼻水ぐじゅぐじゅでした
社内中の人が何人も風邪っぴき
風邪っぴきなのにマスクとかしてないし・・・
鼻水に効く市販薬を服用してました

土曜日、朝起きたら
うあ～～　熱が出てきたっぽい🤒
37.6度・・・・
まあ大した事ないかな

今日は一日寝ていよう

午前中にどんどん熱が上がってきて
うあっ～～～39度まで上昇・・・🤧
頭がモウロウとしてくる
布団にはいっていても体温がまったく下がらない・・・

こんなに熱出たのは何十年ぶりだろうか？？
加齢で体力も落ちたし
免疫力も落ちたのだろうなあ😣

夕方になっても夜になっても
まったく熱が下がらない
ろくに飯も食えやしないので
ブルガリアヨーグルトを買ってきてもらった

一晩寝れば下がるだろうと思ってましたが
日曜日の朝になってもまだ38度以上のまま

こりゃヤバい🤒

月曜日まで長引くかもしれん

と思ってましたが
朝にピッコちゃんのケージ掃除だけ終わらせて
また布団に潜り込んでいたら
じわじわ、汗が出てきて
午前中に一気に体温下降・・・
36.4度　平熱になりました
治ったっぽい🙄

久しぶりに高熱になった夏風邪でした
39度の熱はキツイです
でも汗が出るようになると自然に
体温下降が始まるんですね
自然治癒力ってやつですか

風邪を治す薬はないそうなので・・・

この休日はなにもできなかった😫
まあ2日とも雨降りだったので
どっちにしても探鳥はできなかったから
良しとしましょ

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オープンAIに聞いてみた・・・・

風邪の発熱は、体がウイルスと戦うために起こす自然な防御反応です。熱が出ることは不快に感じられますが、実は回復を助ける重要な役割を果たしています。

🌡️ 発熱のしくみ

1. ウイルス侵入
   　風邪ウイルスが体に入ると、免疫系がこれを感知。
2. サイトカイン放出
   　免疫細胞がサイトカインという物質を出し、脳の視床下部に働きかけて体温の設定値を上げます。
3. 体温上昇（発熱）
   　その設定値に合わせて、体は熱を作り出し、発熱します。

🔥 発熱の役割と効果