おはよう、ハナコ山

2019年9月26日(木) 秋のお彼岸も今日で終わりですね 先日は台風の影響で34℃とかになりましたが また、朝晩は涼しさがもどってきました   4時半に目覚ましがなりましたが・・・・ 今日はサボろうか~っと いやいや、そうはいかん!!(^_^;) 継続は力なり!! ・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

おはようハナコ山

2019年9月10日~ 急に涼しくなったかと思いきや 台風のフェーン現象で猛暑日になったりと なかなか正しい秋がやってきませんね ちょっとだけ減量しましたが 暑いのでまたさぼってました(-_-;)   9月になったし 朝トレ開始です 日の出が遅くなりましたね 4時半はま・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

おはようハナコ山・・・ゆるゆる朝ラン再開(^_^;)

2019年8月21日(水) あのですね~・・・ もう7月の終わりから とんでもな暑さなわけで・・・(・_・;) 去年もとんでもない猛暑だったけど 今年もありえんくらいに暑かった 35℃超えるのが普通になってしまったわけで もう、これ! 熱帯気候でしょ 日本は熱帯地域になったのね ・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

朝活再開(^_^;)

2019年7月24日(水) 梅雨だし、このところ異常に蒸し暑いし・・・・ 足がいたいと口実をつくっては さぼっていた朝活です(^_^;) 先日、病院で体重計にのっかったら ビッくらポン(・_・;) 4キロオーバーだ!! いい加減になんとかしないということで 今日から朝ゆるラン再開・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

おはよう、ハナコ山 2019.6.21

2019年6月21日(金) おはようハナコ山 毎日ではありますが、いちおうは早起きしてます(^_^;) 明日は夏至ですが 雨の予報 日の出が早いですね~   まったく間に合いません・・・・ 気温は17℃くらいですが ちょっと蒸し暑いし ゆるゆるジョグでも汗だくになりま・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

おはようハナコ山 20196.11

2019年6月11日(火) 梅雨に入りましたが 雨降りは日中のほうが多い??? 朝は曇っていたりすることが多いような気がしますが・・・ 梅雨といえども毎日雨降りということでもない スキー場入り口の木で オオルリくんがうたっていた(^^) 個体はみつけられず・・・   ・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)