おはようハナコ山 7月3日

2020年7月3日(金)

明朝は雨みたいだしなあ・・・
暑いしなあ・・・
いろんな理屈をつけては
ずいぶんサボってしまいました(-_-;)

朝活再開

藤権現

ハナコ山はまったく見えません(-_-;)

やや霧雨っぽいけど
今朝は20℃ない・・・
けどムシムシなので汗が出ます

市街

お散歩の人は数名
毎日欠かさず登ってくるんでしょうねえ(^_^;)
日課にすることが肝要なんですね・・・・

ホオジロは唄う♪

 

今日は
ジョギングの青年も登ってきました
オラと比べてずいぶん速い・・・・(;・∀・)

 

6キロほどのゆるジョグで
500キロカロリー燃焼!!

 

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