土曜日は午後からお休み :razz: 最近、腰痛がでて、困ったので、 土曜ジョギングはやめて、 藤権現へお散歩にしました。 歩けば治る…..か？？？ :dsadasccc: いつもはジョグしたり散歩したりすると 痛くなくなったんだけど….. 困ったな〜。 ・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
越後三山は2回目の冠雪
11月3日は文化の日でお休み。 朝は雨が降ったり……。 3時ころになって、晴れ間がでてきたので 久しぶりにジョギングしてきました。 ちょっと、腰が痛いけど…… :sad: どうも最近、腰の調子がおかしい？ 魚野川はカモやサギがたく・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
土曜ジョギング＆魚野川の鮭ウオッチ
土曜日は午前中で仕事は終い。 この秋一番の秋晴れ！ :razz: 土曜日がお休みの人は、みなさんお山へ行ってます！ 今年最後の紅葉登山。最高でしたでしょうね〜。 羨ましい限りです。 :sad: 私は秋晴れのジョギングをかねて 魚野川の鮭の遡上を観察に行ってみました。 少し遅過ぎの・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
日曜藤権現散歩
10月10日（日）。 3連休の中日ですが、天気が今ひとつです。 雨がパラパラと降ってみたり….. 土曜日はドライブ小旅行へ行ったので 日曜日は家の掃除機がけに扇風機の掃除に……. これでも大黒柱なので、たまには家のこともしないとならぬです。 :・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
魚沼湯之谷のコシヒカリ田んぼの様子。
20日は敬老の日で休み。 「中ノ岳」へ登山の予定だったのだけど 朝4時半に家を出発して 三国川まで行ったら、どんどんと雨が降ってくるじゃない……. :dsadas: あえなくUターン…… 雨は10時ころまで降り続き…&#・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
第24回「浦佐温泉 耐久山岳マラソン大会」ハーフにでたのだ！
2010年9月5日（日）。 恒例の第24回「浦佐温泉 耐久山岳マラソン大会」ハーフに 出場してみたのだ！ :sd: 今回で4回目….. なのだけど、はっきし言って何とも気が重いの〜〜 :sad: なんてたって、この残暑だからの〜 毎日35℃越えだもん。 暑さにめっきり・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
土曜午後のジョグ
土曜日は午後から 炎天下の中をジョギングしてみました。 5日（日）、「浦佐温泉 耐久山岳マラソン」の 暑さ対策の予行演習。 :oops: 今更遅い…….。 ハッキリ言って 「あぢ～～～～!」だけ……… 午後2時過ぎ い・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
日曜藤権現散歩
土曜日の午後からジョギングに行って 地獄のような暑さだったので 日曜日は10時過ぎから、のんびり藤権現山までお散歩です。 :razz: でも、歩いていても午前中から暑いです。 :oops: 少しは暑さに慣れないとね〜。 早朝は少しは涼しくなったのですけど 日中はすぐに暑くなって、・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
35℃灼熱ジョグ。
土曜日は午後からお休みだったので、 午後からジョグしてきました。 :sd: ガ～ン! オラ家の裏の温度計は34℃！ 多分、日向は35℃はありそう……。 いくらなんでも暑すぎだなこりゃ。 :oops: 運動禁止レベル！ 魚野川は鮎釣りでいっぱいだの～。 今・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
枝折峠へサイクリング
今日からお盆休み。 :sd: 朝、部屋の掃除をちょこっとして…..。 洗車でもしようかと思ったけど、明日からは雨マークなんで もったいない！ 洗車は明日にでもすることにしてっと。 ジョギングは暑そうだし…..。 チャリなら、速いので少しは涼しいから 大湯温・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)