2011/03/20 / 最終更新日時 : 2011/03/20 MASAKI BABA お散歩＆ジョギング&サイクリング日曜日はジョギングへ！ 3月14日の日記です。 久しぶりに、土日と晴れました。 :razz: 本来なら、きっとお山へ登っていることかと思いますが….. 東日本大地震の惨状をみていると 遊んでいるわけにはいきませんよね！ :sad: ジョギングも遊びかもしれませんが？ 運動不足なので、少々太り・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
2011/03/14 / 最終更新日時 : 2011/03/14 MASAKI BABA お散歩＆ジョギング&サイクリング駒見山散歩。 東日本巨大地震で亡くなられた方のご冥福をお祈り致します。 多くの被災されたかたへこころよりお見舞い申し上げます。 3月12日（土）ですが、 長野北部でも朝4時前に強い地震がありました。 長野栄村で震度6強 新潟、津南町、十日町市で 震度6弱 魚沼は震度4だったもようです。 長野栄・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
2010/11/22 / 最終更新日時 : 2010/11/22 MASAKI BABA お散歩＆ジョギング&サイクリングとろ〜り魚野川ジョギング。 2011年11月20日（土）。 腰痛に悩む日々が続いて困った、mbabaです。 :oops: 毎週土曜日は午後から休み。 昼寝をして2時過ぎから、 ちょっと腰は痛いけど 散歩とジョギングの中くらいをしてきました。 :razz: 金曜日に続いて今日もいい天気です。 まさに小春日和・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
2010/11/15 / 最終更新日時 : 2010/11/15 MASAKI BABA お散歩＆ジョギング&サイクリング日曜藤権現散歩 11月14日（日）。 昨日はベランダの雪囲いをしたので 朝から腰が痛いです。 :oops: 町内の薬局へ行って、腰ガッチリガード買ってきました。 コルセットみたいなもの。 3800円くらい。 腰の調子が少し良くなるまで、安静にしていたほうが良さそうです。 少し良くなったら、ストレ・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
2010/11/08 / 最終更新日時 : 2010/11/08 MASAKI BABA お散歩＆ジョギング&サイクリング藤権現散歩 土曜日は午後からお休み :razz: 最近、腰痛がでて、困ったので、 土曜ジョギングはやめて、 藤権現へお散歩にしました。 歩けば治る…..か？？？ :dsadasccc: いつもはジョグしたり散歩したりすると 痛くなくなったんだけど….. 困ったな〜。 ・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
2010/11/04 / 最終更新日時 : 2010/11/04 MASAKI BABA お散歩＆ジョギング&サイクリング越後三山は2回目の冠雪 11月3日は文化の日でお休み。 朝は雨が降ったり……。 3時ころになって、晴れ間がでてきたので 久しぶりにジョギングしてきました。 ちょっと、腰が痛いけど…… :sad: どうも最近、腰の調子がおかしい？ 魚野川はカモやサギがたく・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
2010/10/25 / 最終更新日時 : 2010/10/25 MASAKI BABA お散歩＆ジョギング&サイクリング土曜ジョギング＆魚野川の鮭ウオッチ 土曜日は午前中で仕事は終い。 この秋一番の秋晴れ！ :razz: 土曜日がお休みの人は、みなさんお山へ行ってます！ 今年最後の紅葉登山。最高でしたでしょうね〜。 羨ましい限りです。 :sad: 私は秋晴れのジョギングをかねて 魚野川の鮭の遡上を観察に行ってみました。 少し遅過ぎの・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
2010/10/13 / 最終更新日時 : 2010/10/13 MASAKI BABA お散歩＆ジョギング&サイクリング日曜藤権現散歩 10月10日（日）。 3連休の中日ですが、天気が今ひとつです。 雨がパラパラと降ってみたり….. 土曜日はドライブ小旅行へ行ったので 日曜日は家の掃除機がけに扇風機の掃除に……. これでも大黒柱なので、たまには家のこともしないとならぬです。 :・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
2010/09/22 / 最終更新日時 : 2010/09/22 MASAKI BABA お散歩＆ジョギング&サイクリング魚沼湯之谷のコシヒカリ田んぼの様子。 20日は敬老の日で休み。 「中ノ岳」へ登山の予定だったのだけど 朝4時半に家を出発して 三国川まで行ったら、どんどんと雨が降ってくるじゃない……. :dsadas: あえなくUターン…… 雨は10時ころまで降り続き…&#・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)
2010/09/06 / 最終更新日時 : 2010/09/06 MASAKI BABA お散歩＆ジョギング&サイクリング第24回「浦佐温泉 耐久山岳マラソン大会」ハーフにでたのだ！ 2010年9月5日（日）。 恒例の第24回「浦佐温泉 耐久山岳マラソン大会」ハーフに 出場してみたのだ！ :sd: 今回で4回目….. なのだけど、はっきし言って何とも気が重いの〜〜 :sad: なんてたって、この残暑だからの〜 毎日35℃越えだもん。 暑さにめっきり・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)