梅雨なのだけど、魚沼は雨があんまり
降らないですね〜。（蒸し暑いけど）
日本の一部では、大雨になっているとこも
あるらしいですけど…. :dsadasccc:
魚沼は、日曜日くらいまで晴れマークが
並んでます。 
なので、今日はチャリ通勤にしてみました。
今月は、意外とチャリ通勤が少なくて
今日で今月のトータルは142kmくらいです。
（JogNoteにちゃんとつけてますです。）
雨が降らないのだけど、今にも降り出しそうな
朝は、チャリにするか車にするか
悩むところなのだ！
（まあ、いいか〜！って、車を選ぶ意思の弱さ…..）
でも、ひと月200km以上いけば、通勤のガソリン代が
半分で済むのだ！！（セコッ〜！！） :dsadsad:
いや、エコなのだ！！（うそ） 太もも筋肉トレーニングなのだ！！！
チャリ通勤で一日往復19kmくらいなので、340kcalくらいは消費するはずなんです。
340kcalというと、「のどごし生」500mlが1本240kcalなので
「のどごし生」500mlを1本飲んでも、100kcalあまるので
そのうえ、夜ジョグに出かければ、すんごく痩せるはず…..
の予定なのだが？？
なんで、痩せないのだろうか？？？？？？？ :dsadasccc:
謎だ〜〜〜〜！
多分、それ以上に食べているか、飲んでいるかの
どちらかしか、ないのだけどね。 :sd:
目指せ50kg台 :haha: