2011/07/12 / 最終更新日時 : 2011/07/26 MASAKI BABA お散歩＆ジョギング&サイクリング

今朝のハナコさん

昨日は魚沼小出、県内最高気温36.1℃でした。 :shock: 今日も暑くなりそう！ 暑くなりそうだけど。。。 頑張ってチャリ通勤です！ :oops: すっかり、夏の山！という感じですね。 でも、まだ残雪はあります。 今日は午後から雷雨の予報です。 チャリで来たけど 大丈夫か・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

2011/07/11 / 最終更新日時 : 2011/07/26 MASAKI BABA 登山

ヒメサユリの「浅草岳」へ〜復活編1〜

2011年7月9日（土）。 ヒメサユリの咲く「浅草岳」登山へ行ってきました。 先月の駒ヶ岳登山で下山中に足をねん挫してしまい 一ヶ月近くお山は休んでいましたが。。。。 ようやく 復活っっ！！！ っか？？？？？ :oops: まだ、なんとなく左足首には違和感があるので お山へ登られ・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

2011/07/08 / 最終更新日時 : 2011/07/26 MASAKI BABA 魚沼の風景

今朝のハナコさん

今朝のハナコさんです。 予想にはんして、今日は晴れる予報になったので チャリ通勤にしてみました。 :sd: だいぶ、がんばってるねぇ！ :sd: 晴れていないじゃない。。。。。 明日も晴れるのかな？？？？ 月に一回の連休だから、晴れてほしいのだが。。。。。 そろそろ、 お・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

2011/07/06 / 最終更新日時 : 2011/07/26 MASAKI BABA お散歩＆ジョギング&サイクリング

今日のハナコさん。

久しぶりに朝からいいお天気になったので チャリ通勤です。 :razz: 今朝のハナコさん。 雪が解けましたね〜。 すこし、霞んでいますが こんな日にハナコに登ったら最高なんですけど。。。 :grin: 下界から眺めた感じより、意外と残雪があるとは思います。 梅雨が明けたような・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

2011/07/04 / 最終更新日時 : 2011/07/26 MASAKI BABA お散歩＆ジョギング&サイクリング

土曜お散歩ジョグ。

7月2日（土）。半夏生。 午後から休みなので 久しぶりの土曜ジョグへ。 まだ、左足のねん挫がいまひとつ完治していないので お散歩程度に。。。。。 :razz: 5キロも太ってしまったので。。。 減量作戦中だしね！！！ :oops: ハナコさんは雲の中。。。。 魚沼コシヒカリの・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

2011/07/01 / 最終更新日時 : 2011/07/01 MASAKI BABA パソコンのこととか

WordPressテーマ「iBlog4」の使い方。

私のこのブログはWordpressのiBlog4というテンプレートを使って つくってあります。 お問い合わせをいただきましたので カンタンにiBlog4の使い方を。。。。。 ホントは、よくわかっていません。。。。 :oops: 英語だしね。。。。。 iblogpro4テンプレート・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

2011/06/29 / 最終更新日時 : 2011/07/26 MASAKI BABA パソコンのこととか

Photoshop CS5〜ピンボケ写真をなんとかする！〜

ピンぼけの写真ですか。。。。。 しょっちゅうあります :oops: :oops: :oops: いつものことです。。。気にしません。。。 そういわずに。。。。 Photoshop CS5にはスマートシャープなるものがあります。 普通のシャープネスと違うのかい？？？？ :dsa・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

2011/06/27 / 最終更新日時 : 2011/06/27 MASAKI BABA 最近の出来事とか

サボテンの花が咲きました。

サボテンの花が咲きました。 前回は数年前に咲いたような？？？？ おばばが育てているので、よくわからんけど。。。 いっぱい咲いたから、早く写真を撮ってくれと。。。。。 確かにいっぱい咲いていますね。 サボテンってみんな花が咲くらしいのですけど めったに咲かないので、 お目にかかる・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

2011/06/24 / 最終更新日時 : 2011/06/24 MASAKI BABA 雑記

足首のテーピングの仕方（メモ）

日曜日にのお山で下山中に、ねん挫してしまったので テーピングの復習です。 お山でねん挫なんて。。。 下手をすると救助要請ですからねっ！！ :haha: 山で転んだり、怪我をしたりというのは 命取りにもなりますので厳重注意です！！ :dsadas: なんか、やり方が全然違っていたよ・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)