おはようハナコ山 6月3日(水)

2020年6月3日(水) 朝4時前に覚醒めてしまったので 久しぶりのおはようハナコ山へ行きました 権現堂で右足首をクキッってしちゃったので 10日間ほどゆるジョグはお休みしいました 治ったような気もしますので大丈夫かな・・・・ 5時過ぎに藤権現へ 新潟の日の出時刻は 4時23分・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

ゆるジョグ散歩

2020年3月1日(日) 3月になりました この前お正月だったんだけどなあ(-_-;) 日曜日はあまり天気がよくないですねえ 午後から大力山でもと思いましたが 里山散歩ばかりも飽きてきたので ゆるジョグにしてみます(^_^;) 道路には雪がないのでもうチャリンコにも乗れるぞ~ 信・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

ゆるジョグ

2019年11月30日(土) もう11月も終わりです はやいものです 10月下旬のクマ騒動から まったく運動していないので あきらかに太りました(-_-;) まあね~、家の中でサイクルトレーラーにでも乗ることも できるんだから、クマ騒動は言い訳ですな(・_・;) 初雪もやんだし ・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

おはようハナコ山

2019年9月10日~ 急に涼しくなったかと思いきや 台風のフェーン現象で猛暑日になったりと なかなか正しい秋がやってきませんね ちょっとだけ減量しましたが 暑いのでまたさぼってました(-_-;)   9月になったし 朝トレ開始です 日の出が遅くなりましたね 4時半はま・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

魚野川散歩ジョグ

2018年11月17日(土) 午後から休みの土曜日です 雨もやんだようなのでちょっくらお散歩ジョグへ 今年は運動不足なんです(-_-;) 家の横の川には カワガラスがやってきます 鳴き声がどくどくなのですぐにわかりますよ(*^^*) たぶん近くに巣があるのかな?? とても警戒・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

ジョグ散歩

2018年7月7日(七夕) 第一土曜日はお休みです 西日本では広範囲で大雨による甚大な災害となってしまいました 亡くなられた方、被災されたかたに謹んでお悔やみ申し上げます 新潟も梅雨ですが大雨にはなっていません とても蒸し暑いです(-_-;) お昼まではピッコちゃん 育ヒナ あま・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

いいお天気なので、スロージョギング

2018年3月17日(土) 半ドンの土曜日です 今日はよく寝れなくて、絶不調ですが とてもいいお天気なので、のんびりと魚野川ジョグ ハナコ山バッチリです 魚野川ウオーキングコースはまだ除雪していないので 青島の道を行きます 小出~五箇線はいまだに通行止め ジョギングの人はい・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

スロージョグ

2017年7月29日(土) 一年に数回しか無い第5土曜日はお休みです(*^^*) 今年は2回くらいしかなかったかな? 新潟は梅雨明けがまだです ジメジメムシムシの日々が続いています(・_・;) 真夏より不快指数が高そうです せっかくの土曜休みなので 晴れそうだったら、リハビリ後は・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)

駒の頭周回なんちゃってトレランへ(;・∀・)

2016年11月26日(土) 午後からお休みの土曜日です 晴れているので久しぶりに里山なんちゃってトレランです(;・∀・) 走れないトレラン(*_*; コースは先日も周った 笠倉新道から駒の頭へ登り トヤの頭~涸沢山~桑原山~湯之谷けんぽセンター周回トレイル 1時50分を過ぎて・・・・・・ 続きも見たい人はクリックしてね(*^^*) | SNSでシェアしてね(^o^)