おはよう、ハナコ山　2019.5.28

2019年5月28日（火）

いや～
ほんとに暑いです(-_-;)
昨日は33℃超えました！！

夜になってもあまり気温が下がらず
暑苦しいし、よく眠れませんでした
まだ、扇風機出していないし
寝る部屋にはエアコンないし・・・・

今日は午後から雨の予報です
朝活ゆるゆるジョグへいこうかと外へでたら
ポツリポツリと雨があたりましたが
まだ本降りにはならないでしょう？？

朝はまあまあ涼しいですが
20℃くらいもあります
短パン＆半袖でも汗がでますね(-_-;)
真夏も朝は20℃くらいでしたっけ？？？

女性ランナーにあっけなく追い越されました・・・
あわてない、あわてない！
体がまだ寝ぼけてますので
上り坂で心拍数はあげない！！

藤権現から

おはよう、ハナコ山＼(^o^)／

砂利道でオイラの前を横切る小動物発見！！！
リスでした
ホンドリスですかね
一瞬だったので写真は撮れませんでしたけど・・・
いるんですね～

今日から気温は少し下がるようです
平年よりもだいぶ高いようですけど・・・

下ったら、魚野川ウオーキングコースをゆるゆるジョグして
約7キロの朝活

ゆるゆるだけど・・・
平らな道キロ7分ペースとか遅すぎじゃね(-_-;)
あっ！！！
上り坂は10分以上・・・・

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