2012年6月23日（土）。
土曜日は午後から休みなのでジョグです！
明日の日曜日は梅雨の晴れになりそうなので
もちろん山へ！！！
明日、運動するんだからそんなに走らなくてもいいのでは？？？
[tegaki]腰がいたくなるよ。。。。。[/tegaki] 
土曜日もまずますの天気ですが、ハナコさんは雲の中です。
今日はチャリ通勤だったので、
むやみやたらに運動です。
[tegaki]明日、山で足がつったりしても知らないよっ！[/tegaki]
軽くジョギングのつもりだったのが。。。。
小出〜八色〜栃原峠〜FM塔〜青島コースという山登りジョグに。。。。。 
五箇からの坂道は少しづつ復旧工事が進んでいます。
まだ、車両は通行止めです。
それほど暑くもなく、気持ちがいいです。 
自宅から1時間で栃原峠へ到着。
少し休憩して
赤坂万倍稲荷さんでお参り。
さてと、走って？？？登ります？？？ 
[tegaki]最初の坂でいきなり、歩く。。。。。[/tegaki]
今日はFM塔まで見えています。
[tegaki]すぐ、そこじゃないですか〜？？？？[/tegaki]
ハナコさんは、相変わらず雲の中。
多少のアップダウンはあるが、スタコラと。。。。
今日は道が湿っている程度なのでジョギングシューズでもあんまり滑らない。
10分ちょっとって到着っ！！！
天気はそこそこ。
鉄塔のしたの日陰でひと休み。。。。
[tegaki]吹き抜ける、風が心地いい。[/tegaki]
下ります。
バイクの走ったあとがある。
草が生えていないので、車も通るのだろう。
馬頭観音まできました。
小出公園「山岡荘八」文学碑。
今日も水は持ってこなかったので
ここまできて、
[tegaki]ガブガブ。。。。[/tegaki]
[tegaki]「洗車等不適切な使用は警察に通報します。。。。」[/tegaki]
こんなところで車を洗う人がいるのだろうか？？？？？
[tegaki]顔は洗ってもいいよね。[/tegaki]
500のペットボトルをくっ付けられるのウエストバッグみたいなのが
ほしいな〜。。。。
[tegaki]腰回りが、暑苦しそうだけど？？？？[/tegaki]
さすがに、これからはだんだんと暑くなってくるので
水分無しというわけにはいかぬな〜。。。。。 
到着。
明日は、本当に晴れるのだろうか？？？？？
晴れとかいっても、こんな雲の状態ということもありだしな。。。。。
魚野川の水の色がきれい。。。。
自宅からちょうど16キロ、2時間ほどの小山の坂登りジョグでした。
[tegaki]これ、がんばれば。。。[/tegaki]
[tegaki]けっこう、体力つくと思うのだけどな！[/tegaki] 
